Un’occasione speciale per approfondire la pratica dello Iyengar® Yoga: tre giornate di studio e pratica guidata dedicate ad insegnanti, mentees e praticanti di livello intermedio/avanzato, ma anche a chi desidera vivere un’esperienza di pratica generale.
📍 Dove: Centro Pratyahara, Via Svizzera 205 – Grosseto
Programma del Workshop
Venerdì 6 Marzo 2026
- 16.00 – 19.00
Workshop riservato a insegnanti, mentees e praticanti di livello intermedio/avanzato
Sabato 7 Marzo 2026 – General Class
- 10.30 – 13.30 | Pratica di Asana (mattina)
- 15.30 – 18.30 | Pratica di Asana (pomeriggio)
Domenica 8 Marzo 2026 – General Class
- 08.00 – 09.30 | Pranayama
- 10.00 – 12.30 | Asana
Perché partecipare
Il workshop è un momento di immersione totale nella pratica:
- Approfondire la consapevolezza del corpo e del respiro.
- Esplorare con più attenzione gli asana e il pranayama.
- Condividere tempo ed energia con altri praticanti nello spirito dello Iyengar® Yoga.
Info e iscrizioni: per prenotare il tuo posto, contattaci:
Cell. 328 59 06 413
